| 水 (克 ) | 78.1 |
| 热量 (大卡 ) | 95.0 |
| 热量 (千焦 ) | 398.0 |
| 蛋白质 (克 ) | 4.37 |
| 总脂肪 (克 ) | 2.78 |
| 灰份 (克 ) | 2.06 |
| 碳水化合物 (克 ) | 12.7 |
| 总膳食纤维 (克 ) | 1.6 |
| 总糖 (克 ) | 3.17 |
| 钙 (毫克 ) | 60.0 |
| 铁 (毫克 ) | 0.43 |
| 镁 (毫克 ) | 0.0 |
| 磷 (毫克 ) | 0.0 |
| 钾 (毫克 ) | 282.0 |
| 钠 (毫克 ) | 238.0 |
| 锌 (毫克 ) | 0.12 |
| 维生素C ，总抗坏血酸 (毫克 ) | 2.4 |
| 硫胺素 (毫克 ) | 0.06 |
| 核黄素 (毫克 ) | 0.101 |
| 烟酸 (毫克 ) | 1.19 |
| 维生素B-6 (毫克 ) | 0.0 |
| 总叶酸 (微克 ) | 40.0 |
| 维生素B - 12 (微克 ) | 0.0 |
| 维生素A ， IU (IU ) | 198.0 |
| 维生素E （ α-生育酚） (毫克 ) | 0.0 |
| 维生素D （ D2 + D3 ） (微克 ) | 0.4 |
| 维生素D (IU ) | 16.0 |
| 总饱和脂肪酸 (克 ) | 0.992 |
| 总单不饱和脂肪酸 (克 ) | 1.19 |
| 总多不饱和脂肪酸 (克 ) | 0.397 |
| 总反式脂肪酸 (克 ) | 0.0 |
| 胆固醇 (毫克 ) | 8.0 |